Comment traiter l'arthrose de l'articulation du genou

L'arthrose de l'articulation du genou combine deux processus: la destruction du cartilage et la croissance des ostéophytes ou des spores osseuses. L'étape du processus est déterminée par l'image X-Ray. On suppose que l'arthrose est la destruction des articulations du genou avec l'âge, le processus naturel du vieillissement. Les causes sont des faiblesses musculaires et un mauvais apport sanguin au tissu. Comment pouvez-vous vous traiter sans chirurgie? Retirer les facteurs qui ont réduit le tonus musculaire.

Causes

Les causes de l'arthrose ne sont toujours pas déterminées par la médecine, Seuls les facteurs de risque sont nommés: Âge de plus de 45 ans, des blessures au genou et du surpoids. Près de 50% de la population adulte s'est jamais plainte pour l'articulation du genou.

Dans le cas de l'arthrose, le cartilage qui tapisse les bords des os est une abrasion ou un manque. Le tissu endommagé n'est pas une source de douleur car il n'a pas de récepteurs. L'inflammation dans les structures voisines provoque des symptômes caractéristiques.

Le corps continue la régénération des tissus endommagés, mais le cartilage se développe de manière inégale. En conséquence, des irrégularités se forment qui violent d'autres éléments de l'articulation. Le type d'ostéophyte est déclaré cartilage articulaire lisse par compensation. Une autre version montre que la croissance des "éperons"Il est associé à la tentative de stabiliser l'articulation dans le milieu ou latéralement en raison de l'affaiblissement musculaire.

Qu'est-ce que l'arthrose chronique de l'articulation du genou? La douleur ne se produit que dans les tendons et les ligaments lorsque les forces musculaires cessent de tenir les os et de les vérifier. Par conséquent, les causes biomécaniques se différencient de la douleur et de l'arthrose:

1. Dans le contexte d'un long siège Il y a une compression entre le ligament inguinal et le muscle croix de l'artère et du nerf de la cuisse, ce qui affaiblit la force de l'avant de la cuisse et conduit à l'apparition de la tension dans les tendons du chalet du genou.
2. Assis à long terme presse les muscles fessiersIls s'affaiblissent. Au lieu de cela, les muscles emballés de poires commencent à fonctionner, sous lesquels le nerf sciatique passe. Pendant sa compression, le double muscle s'affaiblit, l'angle de la cuisse et le bas des jambes change. Le genou est blessé.
3. TalonIl conduit à une tension des muscles du mollet, déploie le bassin et affaiblit les muscles fritaires moyens. L'os de la cuisse se tourne à l'intérieur, les ligaments grandiront le long du genou, un ménisque médiatique, des ostéophytes.
4. Pieds platsAvec le port de chaussures désagréables, l'affaiblissement des muscles principaux et la lordose accrue, l'os du tibia se déroule à l'extérieur, ce qui entraîne une douleur au genou, puisque la biomécanique viole, le développement d'un kyste de boulangerie.

Les chaînes pathologiques qui affectent le genou sont liées à une chute sur le coccyx dans l'enfance, la scoliose causée par les maladies des organes internes. Les gens qui ont une hauteur d'épaule différente, Au fil du temps, ils se plaignent à genouxPuisque les chaînes de fascia sur le devant du corps contiennent l'extenseur de cette articulation - le muscle rectus de la cuisse.

Symptômes

Le processus dégénératif perturbe la fonction de l'articulation et entraîne une douleur et une raideur. On pense que c'est L'effet sur les muscles commence hors du cartilage et de l'os. L'exercice montre le contraire - La douleur dans l'articulation du genou se produit dans des lieux de tendons- Fixation des éléments des muscles affaiblis des extenseurs, des fléchisseurs et des stabilisateurs du genou.

Les principaux signes de la menace de l'usure du cartilage:

1. De temps en temps, l'inconfort associé à la marche, la sensation de "pas la jambe".
2. L'apparition de la douleur avec une charge directe de l'articulation et des muscles, se plie et s'étend - accroupi les escaliers.
3. La douleur dans le genou et la raideur après une longue inactivité ou calme, par exemple lors de l'escalade le matin hors du lit, qui est liée à la stagnation du sang veineux.

Les principaux signes d'arthrose sont causés par le stress des muscles affaiblis:

1. Les genoux dans les genoux sont liés au fait que le muscle, qui étend la cuisse avec des fesses et à double LED, ne fonctionne pas et que le muscle du crâne Rekktus est excessivement étiré, ce qui provoque l'inconfort dans le genou.
2. La douleur lors de la flexion de l'articulation est connectée à la faiblesse des fléchisseurs - le double muscle et la tension du tendon des quadriceps.

L'enflure est causée par des blessures aux tissus mous, une inflammation des tendons et des sacs articulaires. L'apparition de la chaleur dans le genou montre l'accumulation d'exsudat inflammatoire -L'arthrose s'accompagne souvent d'une bursite, d'une synovite et d'une tendinite.

Le croquant dans le genou est indolore et traumatisant. Les glumps et autres bruits ne disent pas que les os sont l'abrasion. Signes de violation de la stabilité du genou - La faiblesse de l'un des contrôles des muscles.

Le croyage, qui est causé par la frottement de l'os sur l'os, ne se produit pas au début et à la fin de l'amplitude de mouvement, mais au milieu Également avec une flexion passive de l'articulation. Le blocage conjoint est causé par l'usure du cartilage et des tendons, ce qui provoque une sensation de fixation. Les os avec chaque mouvement sont contrôlés par les muscles. Leur réduction précoce conduit à une direction modifiée du mouvement osseux et bloquée.

1 degré

Le degré d'arthrose est déterminé par la rayure XÉchange de participation au processus pathologique des structures osseuses. Leur changement montre que le système musculaire a un déséquilibre depuis 5 à 10 ans. Habituellement, les gensVous ressentez une douleur douloureuse pendant plusieurs années.

Dans la première étape de l'arthroseUne augmentation mineure des spores osseuses se produit, ce qui se trouve par hasard. Par endroits, la croissance se produit par endroits la plus grande instabilité de l'articulation. En règle générale, les patients souffrent rarement de douleur ou de symptômes pendant l'exercice.

La faiblesse de certains muscles est équilibrée par la fonction d'autres sans provoquer de crampes et de surcharges graves. La course et l'entraînement avec des poids produisent des symptômes car les muscles affaiblis sont chargés. La faiblesse (hypotension) des muscles est associée à une altération de l'approvisionnement en sang et à l'innovation.

2 degrés

La deuxième étape de l'arthrose est considérée comme simple. L'image du rayon X montre des spores osseuses importantes, mais le cartilage n'est pas affecté. La quantité de liquide synovial est réduite, mais après des symptômes longs de la douleur et de la douleur, la raideur dans l'articulation et la douleur lors de la flexion et de la position sur les genoux se produisent.

Les premières caractéristiques du faisceau X de la deuxième étape de l'arthrose du genou:

• Les bords pointus des tubercules internes sur le tibia, à laquelle la bande définie par la croix est attachée;
• Rétrécissement de l'écart commun du côté médial;
• Les bords pointus du condyle osseux sur les côtés médiaux, moins souvent dans le côté - selon le développement du valgus ou la déformation de la connexion variante.

Pour la deuxième étape de Larsen Le rétrécissement de l'écart commun de plus de 50% est caractéristiqueCependant, cela ne peut être vérifié que dans la dynamique ou en comparaison avec un ininterrompu des articulations.

3 degrés

Au troisième stade de l'arthrose La douleur pendant la flexion et l'expansion de l'articulation devient constante. Pendant l'exacerbation, l'articulation rince et gonfle et gonfle une douleur douloureuse en paix. Une déformation gonflée et notable des articulations de l'articulation apparaît autour du genou.

Signes d'arthrose modérée de l'articulation du genou au troisième stade:

• La colonne conjointe est considérablement rétrécie;
• la présence d'une sclérose sous-chondrale dans les sections invitées;
• de nombreux ostéophytes sur les bords;
• une rare occurrence de kystes sous-chondraux;
• Synovites, l'apparition d'un kyste d'un boulanger sous le genou;
• Surfaces inégales du fémur et du tibia, la perte des articulations de la connexion;
• Changement de forme de la rotule;
• Calcul et chondromation;

Le quatrième niveau est rarement complété par des lésions nécrotiques. Pourquoi l'arthrose est-elle dangereuse? La maladie viole la capacité de se déplacer et crée une dépendance à l'égard des autres.

Diagnostic

L'orthopédie étudie les signes d'œdème, tâtonne l'articulation pour la douleur, examine la zone de mouvement active et passive. Inspecte nécessairement la colonne lombaire parce que Là, les nerfs qui fournissent la fonction des muscles du col de cuisse.

L'image du rayon X montre la présence d'ostéophytes, un changement dans l'espace entre le fémur et les os du tibia, ce qui indique la perte de cartilage dans le genou. Parfois, les rayons X des articulations du genou présentent des signes importants d'usure du cartilage, mais les patients n'ont pas de douleur significative.Au contraire, l'arthrose de la première étape peut perturber la fonction du genouLa cause de la douleur est les muscles hypotoniques.

Si une radiation X ne montre aucun changement majeur, alors Le médecin décrit une IRM de l'articulation du genou et du lombaire. Les diagnostics visualisent les ligaments, les tendons et les muscles, le ménisque pour trouver d'autres sources de douleur.

Le diagnostic de laboratoire est requis Si vous soupçonnez des dommages infectieux à la connexion ou à la goutte.

Traitement

La thérapie de l'arthrose devrait être complèteObjectif à la cause de la maladie. Dans le cas de troubles fonctionnels endocriniens qui influencent le tissu conjonctif, un traitement adéquat est effectué. Les patients en surpoids sont recommandés aller à la bonne nutrition. Les détachements sont supprimés avec des médicaments.

Drogues

Le traitement médicamenteux de la douleur existe dans Recette des médicaments anti-inflammatoires. Médicament anti-inflammatoire non stéroïdal avec une utilisation plus longue Influencer négativement la fonction de l'estomac.

Le schéma de traitement comprend des chondroprotecteurs qui aident seulement alors3-6 mois. Les pharmacies représentent un grand nombre de médicaments dans ce groupe.

On pense que les composants de ces médicaments aident à régénérer la structure du cartilage ont un effet analgésique.

Des études contrôlées ont été réaliséesEt ils concernaient un traitement complexe - arthroplastie, physiothérapie, alimentation.

Attention! Les chondroprotecteurs sont ivres dans des cours - vous pouvez boire un cours de médicament et le deuxième cours - l'autre, et comparer l'effet. Cependant, le médicament incontrôlé n'est pas la meilleure idée. Avant de commencer à prendre de la drogue, contactez votre avocat.

Comment et qu'est-ce que la douleur et l'enflure devraient se soulager? Les injections karticulaires de l'instra sont plus populaires:

1. Stéroïdes Inhibition des réactions inflammatoires au niveau des cellules immunitaires et élimine la douleur aiguë, les articulations de l'articulation et l'enflure.
2. Acide hyaluronique Augmente la viscosité du liquide articulaire et réduit le frottement des surfaces articulaires.

Important! L'effet des médicaments est suffisant pendant 6 à 12 mois, mais en même temps, les processus dégénératifs ne s'arrêtent pas.

Traitement chirurgical

Avec une faible efficacité des médicaments, les patients se voient offrir une arthroscopie - Une procédure mini-invasive pour éliminer la croissance osseuse, l'audit de l'articulation. Si nécessaire, les chirurgiens transportent des ligaments et du plastique cartilage, retirez les points focaux du tissu usé.

L'ostéotomie osseuse vise à changer l'axe de charge sur la connexion. Le médecin coupe les chapeaux de cuisse ou de panier pour changer les zones de contact des surfaces communes. L'opération est souvent effectuée chez les jeunes patients.

Échange total de l'articulation du genou ou de l'arthroplastie Il est nécessaire au stade grave de l'arthrose (troisième ou quatrième degrés). Le traitement chirurgical ne résout pas toujours le problème car il nécessite un travail dur et une réhabilitation quotidienne et un renforcement musculaire.

Les changements dans le genou peuvent être compensatoires en ce qui concerne la piscine. Par conséquent, l'articulation de la hanche souffre ensuite sans restaurer la compensation musculaire.

Traitement physiothérapeutique

Dans le domaine de la physiothérapie, des applications de boue, une phonophorèse et une thérapie magnétique sont utilisées. L'effet des facteurs externes est basé Stimulation de l'approvisionnement en sang et de la régénération des tissus, soulagement de l'inflammation et de l'enflure.

Traitement avec des méthodes populaires et non traditionnelles

Recettes de remèdes populaires pour le traitement de l'arthrose des articulations du genou à la maison normalement à la maison Le but de retirer l'enflure et d'éliminer la douleur. La plupart du temps, les feuilles de raifort et le brun de pommes de terre sont utilisés, parfois le mélange et la vodka pour les compresses sont mélangées.

Il est impossible d'arrêter complètement la dégénérescence. Vous pouvez influencer l'échange dans les reins avec du jus de céleri. Les reins sont liés au muscle de luxe iliaque, qui est lié aux pathologies de l'articulation de la hanche. La normalisation de la fonction de la vésicule biliaire et du foie améliore la condition des genoux.

Le traitement du stade initial du stade initial de l'arthrose du genou comprend des décoctions des herbes anti-inflammatoires: Camomille, Saint-Jean, Immortalité. Les ordures moulues, le sel de mer et le kérosène sont utilisés. Des bains avec des sels de magnésium, des perfusions de pin sont utilisés.

Thérapie manuelle et massage

La thérapie manuelle pour l'arthrose de l'articulation du genou aideSi un spécialiste comprend les seuls déséquilibres musculaires. Les tests musicaux contribuent à trouver des muscles affaiblis qui stabilisent le genou, déterminent la cause du trouble fonctionnel et l'éliminent.

La source peut non seulement être le bloc commun dans la région lombaire, mais aussi des troubles fonctionnels dans l'approvisionnement en sang, les organes internes, les erreurs endocriniennes et biochimiques. Par conséquent, le thérapeute manuel doit avoir des compétences ostéopathiques et une kinésiologie appliquée pour influencer de nombreux facteurs.

Le massage est un outil pour la thérapie manuelle, l'auto-help. Un patient atteint d'arthrose de l'articulation du genou peut pétrir les tendons des muscles indépendamment qui contrôlent le mouvement du membre:

• la zone autour des grandes fesses;
• Lignes sur la surface avant de la cuisse - du bassin à la rotule;
• La surface de la cuisse de la grande balançoire au condyle de la cuisse;
• La zone de l'aine le long de la bande inguinale;
• La surface intérieure de la cuisse (le long de la ligne du canal principal).

Le massage est effectué sans beaucoup de pressage.

Gymnastique thérapeutique

La cause de l'arthrose est l'affaiblissement des muscles causés par des problèmes dans le bas du dos, dans le bassin et dans la cavité abdominale. Exercices pour prévenir l'arthrite et l'arthrose des articulations du genou pour les personnes âgées Il est possible d'augmenter la force, mais pas le son.

Sans travailler à travers les facteurs de leur affaiblissement à l'aide d'une thérapie manuelle, il est difficile de réaliser une restauration complète de la biomécanique. Le yoga continue de priver les connexions de stabilité. Selon les méthodes de traitement, il vaut mieux le préférer Pilates et marche scandinave.

régime

La nourriture est initialement prête à combattre en surpoids.Il est important d'abandonner le sucre et les glucides simplesAjouter des produits avec des fibres, du magnésium, des vitamines du groupe B et du calcium avec l'arthrose de l'articulation du genou, qui sont importantes pour l'activité musculaire. Tentative Exclure les produits laitiersÉtant donné que près de 80% de la population a une intolérance à des lactos.

Prévention de l'arthrose des articulations du genou

Essayez de renforcer les musclesCar l'innervation et l'approvisionnement en sang ne sont pas restaurés. La fonction des muscles de la hanche dépend du plexus lombaire.

Les changements dans le bas du dos associés à la faiblesse des muscles abdominaux affectent également leurs genoux. Par conséquent, chez les hommes avec une arthrose «ventre de bière», comme chez les femmes selon le gardien multi-gardien, plusieurs genres à diastasie - est un affaiblissement des muscles de la paroi abdominale.

Les opérations dans le bassin et les organes internes forment des adhérences qui affectent les vertèbres de la colonne lombaire et violent le genou contre l'innovation des muscles.

Quel médecin qui entre en contact avec l'arthrose de l'articulation du genou? Le diagnostic aidera à faire un chirurgien orthopédiqueQui se compose de l'opération. Les meilleurs résultats sont obtenus grâce au travail d'équipes multidisciplinaires dans les centres de réadaptation.

La meilleure chose qui puisse être faite pour les articulations: Mangez correctement, surveillez le poids, allez plus, visitez un massothérapeute ou un ostéopathe tous les trois mois.

Revues de traitement

Les vérifications positives ne peuvent permettre un traitement complet de l'arthrose de déformation de l'articulation du genou ou de la gonarthrose. L'anesthésie, les injections intra-karticulaires agissent temporairement et suppriment une réaction inflammatoire naturelle.

Diplôme

Le problème de l'arthrose est que le traitement médicamenteux élimine que temporairement les syndromes de la douleur. Les raisons restent sans identification ni influence. Les ergothérapeutes qui enseignent à vivre avec l'arthrose de l'articulation du genou peuvent aider et à utiliser correctement un bâton. Cependant, le service n'est disponible que dans des cliniques privées, qui effectuent une réhabilitation.